おはようございます。
さて、昨年5月に自宅和室の障子の張り替え作業をして、その後、ロングツーをした結果、ひどい腰痛が発生してしまいました。
整形外科にてレントゲン等々してもらいましたが、その後、接骨院(アイアンマン)へ。
昨年5月から継続しておりますアイアンマン(接骨院)のほぐし(保険診療)&鍼治療。
今回、コース残の鍼治療が終了し、ほんとのオーラスとなりました。
いやいや長かったです。約1年超、もう腰痛は治らないかと思って諦めかけてたのはほんとの話です。
先般行って来たロングツーの信州馬刺しツー後も腰痛は発生せず、多分、もう大丈夫。
これで夏に予定している能登半島一周(逆打ちを予定)も安心して計画出来そうです。
まあ、約週に2回程、1年超も通っていると先生方とはみんな顔馴染みです。
卒業が嬉しいやら寂しいやらって感じです。
しかし、お金かかったな〜。はい。
でも体のメンテナンス、大事です。
で、最後に先生からホワイトボードに私のメッセージを書いて写真を撮ってもいいですかとのこと。
インスタ、Googleに載りますが。
私、
「いいですよ。」
先生
「顔出しは?」
私
「顔出しOKです。」
と言うことで、
「鍼、最高！！！！」って書いて写真に収まりました。👍もして。
なんかやらせっぽい。インスタ間接デビュー！！
検索しないでください。→誰がするか💢
家に帰ってから、インスタのことをアッパラパーの次女ちゃんに報告すると、
「フン、あ〜あ」って。
知らんがな。
バランスボールでのストレッチは継続中です。
(YouTube見ながら)
これ、日頃、運動不足を感じている方、是非お勧めします。1日10分でOK。
顔出しは?
さあ、バイク乗るぜ。
今日も至って普通です。
