おはようございます。
血圧が下がり始めた血圧ライダーです。
なにが効果があったのか、いろいろ試しすぎてわかりません。
ウォーキング毎日7000歩〜10000歩、飲むりんご酢、豆乳、飲むトリプルヨーグルト
あ、それと、腹筋ローラー
まだ継続してます。
それはそうと、今の所、GWのお泊まりツーは4日〜5日(ビジホは予約済み)に予定してます。
う〜ん、なんやかんや結構やることがあるんです。地方にも所用(車を予定)があり、日帰りかな〜。
小庭の木の剪定もあるしな。
久々、ビーナスライン(長野県)も行きたいのですが、大名行列状態では楽しめない。まあ、早朝走ればいいのですが。
大好き麦草峠も行きたい。麦草峠は過去、GW中のツーリングで大雪が降り、茅野市まで死ぬ思いをしたことがあります。(標高が高い)
土砂降りの中、走らざる得なかった岐阜のせせらぎ街道も晴天の中、もう一度走りたい。
とりあえず、晴れて下さい。
晴れを願って南信州ビールで乾杯！！
今日も至って普通です。
